[신장결석] 결석의 원인 종류 증상 치료 총 정리

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 10명 중 1명은 꼭 걸린다는 신장결석이라는 질환에 대해 알아보겠습니다. 신장에 돌이 생긴다. 단어만 보면 이렇게 해석이 됩니다. 신장결석의 원인과 증상, 어떤 음식이 좋지 않은 영향을 주는지 등등 알아보도록 하겠습니다.

 

 

목차

 

 

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신장결석원인 종류 증상 치료 총정리 피해야할 음식

 

 

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신장결석 발생원인 및 종류

 

 

신장과 요도, 방광과 요도까지 이어지는 곳에 돌이 껴서 염증을 유발하고 통증이 생깁니다. 신장결석의 성분은 칼슘과 옥살산이 붙어있는 칼슘 옥살레이트라는 성분으로 구성이 되어 있습니다. 이 성분이 생기는 원인들을 살펴보겠습니다.

● 물이 부족한 환경으로 결석이 생기는 경우

● 소변에 옥살산이 많이 나오는 경우

● 칼슘이 많은 경우

● 소변의 산성화

신장결석의 원인은 불분명하며 유전적, 약물적, 환경적 질환적인 여러 요인들이 있습니다. 신장결석은 걸리면 극심한 통증을 겪게 되고, 완치 후에도 재발률이 6년 이내에 30%나 됩니다.

 

신장결석의 종류에는 칼슘이 많아 생기는 칼슘결석과 아미노산이 대사 하지 못해 생기는 요산결석이 있습니다. 스트루바이트 결석은 감염으로 인해 발생하는 경우이며, 시스틴 결석은 시스틴이 뭉쳐서 발생하는 것으로 알려져 있습니다.

● 칼슘결석( 칼슘+옥살산염, 칼슘+인산염 / 80%)

● 요산결석(아미노산을 대사하지 못해 발생 / 10%)

● 스트루바이트결석(감염으로 발생 / 마그네슘+암모늄+인산 / 2%)

● 시스틴결석(스시틴이 뭉쳐서 발생 / 유전적 요인 / 1%)

 

 

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신장결석 증상

 

 

●  등과 허리통증 

엉덩이 바로 윗부분과 허리에 통증이 생깁니다. 

 

● 구역 구토

결석에 따라 사람마다 차이가 있습니다.

 

● 발열

결석에 따라 사람마다 차이가 있습니다.

 

●  혈뇨

대표적인 증상입니다. 소변에 피가 섞여 나오는 현상입니다. 상상도 하기 싫은 증상입니다.

 

● 복부 및 사타구니 통증 

보통 요도에 결석이 생겨 치료해야 되는 상태에서는 사타구니 통증이 나타날 수 있습니다.

 

 

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신장결석에 좋지 않은 음식

 

 

옥살산이 들어가 있는 음식들을 피하는 것이 좋습니다. 하지만 옥살산이 체내에 들어오게 되면 간에서 90% 합성이 됩니다. 나머지 10%가 음식으로 들어옵니다. 하지만 간 기능이 떨어지는 분들을 제외하고는 일정하게 간에서 흡수하기 때문에 음식으로 들어오는 10%의 옥살산도 무시하시면 안 됩니다. 재발이 되시는 분들은 특히 음식에 신경 쓰셔야 됩니다.

1. 고나트륨음식(소변에서 칼슘의 재흡수하는 것을 방해합니다.)

    ● 햄, 감자튀김

    ● 라면, 짬뽕, 찌개 및 육개장

    ● 햄, 햄버거, 감자튀김

 

2. 동물성 단백질(요소와 요산이 음식 섭취 시 나오면서 산도가 높아지고, 아미노산도 높아져 소변을 산성화 시킵니다.)

    ● 닭고기, 돼지고기, 소고기, 생선 등등

 

3. 옥살산이 많이 들어간 음식(칼슘에 옥살산이 합쳐져서 결석을 유발)

    ● 과일 : 라즈베리

    ● 채소 : 참마, 고구마, 시금치, 강낭콩, 구운 감자, 비트,  등등

    ● 견과류 : 캐슈넛, 아몬드, 오트밀 등등

    ● 곡물 : 콩가루, 메밀 등등

    ● 유제품 및 청량음료, 코코아와 치즈류 등등 

 

4. 커피와 맥주

커피와 맥주는 적당히 먹으면 이뇨작용에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 하지만 과다한 섭취는 수분을 뺏어가는 탈수를 유발합니다. 수분이 줄어들면 소변량이 줄고, 결석에 안 좋은 영향을 끼칠 수 있습니다.

 

※ 반대로 신장결석에 좋은 음식은 위에 소개한 음식량을 조절하시면서 물을 하루에 3리터 이상 드시는 것을 추천합니다. 이 외에도 섬유질이나 식이섬유 등의 음식이나 오이 같은 수분이 많은 음식은 결석에 도움이 됩니다. 

 

 

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신장결석 치료

신장결석의 치료는 결석의 크기와 위치에 따라 달라집니다. 일반적으로는 약물치료를 하며 큰 결석은 충격파 쇄석술 및 경피적 신 절제술을 이용해 결석을 제거합니다. 필요에 따라 요도에 길고 얇은 관을 삽입하여 레이저로 결석을 파괴시키는 치료도 할 수 있습니다. 결석 치료도 치료지만 치료 후 합병증과 감염병에 걸릴 수 있으니 미리 체크하셔서 발생 시 빠른 대처를 하셔야 합니다.